Jak czytać etykiety? Przewodnik po etykietach
Etykieta produktu jest źródłem najważniejszych informacji z punktu widzenia zdrowia i samopoczucia. Niestety, nadal większość z nas nie czyta etykiet
Read More
Lajf-Stajl.pl
Styl, życie, rozrywka i porady
Zdrowie
Jak zgubić świąteczny tłuszczyk?
Święta, święta i po świętach… Z całą pewnością, każdy z nas zakończył Boże Narodzenie z pełnym brzuchem i kilkoma nadmiarowymi
Read More
5 noworocznych postanowień dla urody
Początek nowego roku to czas postanowień. Zastanawiamy się wtedy, w jaki sposób moglibyśmy poprawić swój wygląd i samopoczucie. Czy jednak
Read More
Dieta dla aktywnych zimową porą
Szusowanie na stoku, jazda na łyżwach, bieganie, nordic walking – sporty uprawiane zimową porą to nie tylko świetna zabawa, ale
Read More
Męskie postanowienia – o co zadbać w nowym roku?
Rzucę palenie, schudnę, zacznę regularnie chodzić na siłownię – za pewne nie raz to sobie obiecywałeś. Może czas spróbować czegoś
Read More
Insulinooporność od A do Z
Utarło się, że insulinooporność to problem tylko ludzi otyłych i tych, którzy już chorują na cukrzycę. To nie do końca
Read More
Jasna strona późnego wieku – naukowo o starzeniu się
Naukowcy są zgodni co do jednego: aktywność – zarówno fizyczna, jak i intelektualna – jest bardzo ważna dla szczęśliwego życia
Read More
Dyscypliny łączone
Zabiegi łączone działają kompleksowo. Dużo szybciej niż tradycyjne metody gwarantują oczekiwane efekty. Są cenione za jeszcze jedną zaletę – coraz
Read More
Noworoczne postanowienia – warto na tę listę wpisać prawidłowe odżywianie
Przed nami czas planowania 2016 roku i noworocznych postanowień. Każdy stworzy swoją listę i wpisze na nią to, co w
Read More
Fakty i mity o sokach
O sokach pisze i mówi się bardzo wiele. Jedni je kochają, inni mają bardziej sceptyczne nastawienie. Ciągle też bardzo restrykcyjne
Read More
Dlaczego tak ważne jest pięć porcji warzyw i owoców w codziennej diecie dzieci?
Dzisiaj wszyscy zgadzają się ze stwierdzeniem, że zdrowa i zrównoważona dieta to taka, która jest bogata w warzywa i owoce
Read More
Noworoczne postanowienia – jak w nich wytrwać?
Badania pokazują, że mamy wiedzą jakie są skutki nieprawidłowej diety. Aż 53% z nich stwierdziło, że konsekwencją niewłaściwego odżywiania jest
Read More
Co zrobić po instalacji?
Point Wyłączyć i włączyć wszystkie wtyczki Konfiguracja ustawień ogólnych w tytułach + bezpośrednie odnośniki Konfiguracja all in one seo Konfiguracja
Read More