zdrowieArchiwum

Jeśli podjąłeś decyzję o rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni czy też biegania, będziesz potrzebować odpowiedniego sprzętu. Mogą to być ubrania, obuwie, narzędzia do samodzielnych ćwiczeń albo odżywki dla biegaczy. Jak ich szukać i gdzie je kupić? …

Odpowiedni sposób odżywiania wpływa nie tylko na zdrowie i lepsze samopoczucie, ale również na kondycję włosów. Źle dobrana dieta może więc stać się przyczyną wypadania włosów. Warto poznać najczęstsze błędy żywieniowe. Przyczyny wypadania włosów są …

Piękna cera jest marzeniem każdej kobiety. Niezależnie od wieku chcemy wyglądać promiennie i młodo. Jak więc zregenerować skórę na twarzy? Cera jest bardzo delikatną i podatną na uszkodzenia częścią naszego ciała. Codziennie wystawiamy naszą twarz …

Ciało człowieka to tysiące, a nawet miliony różnego rodzaju komórek. Wszystkie są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Istnieje także jeden, niezwykły rodzaj komórek. To komórki macierzyste. Czym różnią się od innych? Skąd się biorą …

Rzucę palenie, schudnę, zacznę regularnie chodzić na siłownię – za pewne nie raz to sobie obiecywałeś. Może czas spróbować czegoś nowego? Oto 5 prostych postanowień, które nie tylko poprawią Twój stan zdrowia, ale również życie …

Przed nami czas planowania 2016 roku i noworocznych postanowień. Każdy stworzy swoją listę i wpisze na nią to, co w jego odczuciu najważniejsze. O to co powinno się na niej znaleźć postanowiliśmy zapytać dr Anetę …

O sokach pisze i mówi się bardzo wiele. Jedni je kochają, inni mają bardziej sceptyczne nastawienie. Ciągle też bardzo restrykcyjne regulacje Unii Europejskiej w zakresie produkcji soków nie są powszechną informacją. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości …